Terapia EMDR

Ajuda a ressignificar traumas e memórias difíceis, promovendo alívio emocional e equilíbrio.

Libere o que te prende e siga em frente com leveza.

A Terapia EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Meio dos Movimentos Oculares) é uma abordagem psicoterapêutica reconhecida internacionalmente para o tratamento de traumas e outras questões emocionais. Utiliza estímulos bilaterais (como movimentos oculares, sons ou toques alternados) para ajudar o cérebro a reprocessar lembranças dolorosas que ficaram mal armazenadas, promovendo alívio emocional e integração saudável da experiência.

Se você possui esses desafios

Descubra como a psicanálise pode apoiar.

Para quem vive com traumas e lembranças dolorosas

Ajuda a reprocessar eventos traumáticos que continuam afetando suas emoções e comportamentos.

Para quem sofre com transtornos de ansiedade ou pânico

Contribui para reduzir os gatilhos emocionais e fortalecer o equilíbrio interno.

Para quem tem fobias ou medos intensos

Ajuda a dessensibilizar estímulos que provocam medo excessivo e irracional.

Para quem sente sintomas do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)

É uma das abordagens mais eficazes no tratamento de TEPT, ajudando a restaurar o bem-estar.

A cura emocional acontece quando o cérebro pode processar aquilo que ficou preso no passado.

Principais Benefícios

Descubra os benefícios que a terapia pode trazer para você.

Redução dos sintomas traumáticos

Alívio significativo de sintomas como flashbacks, pesadelos e hipervigilância.

Reprocessamento de memórias difíceis

Transforma experiências dolorosas em lembranças que não causam mais sofrimento.

Fortalecimento da autorregulação emocional

Ajuda a lidar melhor com gatilhos emocionais no dia a dia.

Aceleração do processo terapêutico

Resultados positivos podem ser percebidos em menos tempo, comparado a outras abordagens.

Promoção de alívio e leveza emocional

Favorece sensação de segurança, paz interior e reconexão com a vida.

Dar o primeiro passo na terapia é simples e rápido! Veja como funciona:

Primeira Sessão

É realizada uma avaliação detalhada para entender a queixa principal, histórico de vida e possíveis traumas.

Sessões Seguintes

O terapeuta conduz o processo de reprocessamento por meio de estímulos bilaterais, com base em memórias-alvo previamente identificadas.

Ferramentas Utilizadas

Movimentos oculares, sons alternados ou toques táteis (como tapping), conforme a preferência e necessidade do paciente.

Consulte nossos termos e condições do plano: Consultar Termos

Dúvidas Frequentes

Quantas sessões de EMDR são necessárias?

Depende da complexidade do caso. Algumas situações pontuais são resolvidas em poucas sessões; outras, mais profundas, exigem acompanhamento contínuo.

É preciso reviver o trauma durante a sessão?

Você acessa a memória, mas não precisa descrevê-la em detalhes. O foco está na sensação e no reprocessamento interno.

A terapia EMDR é segura?

Sim, é uma técnica reconhecida por organizações como a OMS e amplamente utilizada por psicólogos treinados e certificados.

Funciona para crianças ou adolescentes?

Sim, o EMDR pode ser adaptado para diferentes faixas etárias com excelentes resultados, especialmente em traumas precoces.

Ainda está com dúvidas? Fale com um dos nossos atendentes agora mesmo!