ABORDAGEM TERAPÊUTICA

Terapia EMDR

Libere o que te prende e siga em frente com leveza.

Ajuda a ressignificar traumas e memórias difíceis, promovendo alívio emocional e equilíbrio.

PARA QUEM É INDICADO
Para quem vive com traumas e lembranças dolorosas
Para quem sofre com transtornos de ansiedade ou pânico
Para quem tem fobias ou medos intensos
Para quem sente sintomas do transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)
ABORDAGEM TERAPÊUTICA

Libere o que te prende e siga em frente com leveza.

A Terapia EMDR (Dessensibilização e Reprocessamento por Meio dos Movimentos Oculares) é uma abordagem psicoterapêutica reconhecida internacionalmente para o tratamento de traumas e outras questões emocionais. Utiliza estímulos bilaterais (como movimentos oculares, sons ou toques alternados) para ajudar o cérebro a reprocessar lembranças dolorosas que ficaram mal armazenadas, promovendo alívio emocional e integração saudável da experiência.

  • Redução dos sintomas traumáticos
  • Reprocessamento de memórias difíceis
  • Fortalecimento da autorregulação emocional
  • Aceleração do processo terapêutico
  • Promoção de alívio e leveza emocional
Tire suas dúvidas →

Um espaço para compreender, elaborar e seguir com mais clareza.

COMO FUNCIONA

O caminho do atendimento.

01

Primeira Sessão

É realizada uma avaliação detalhada para entender a queixa principal, histórico de vida e possíveis traumas.

02

Sessões Seguintes

O terapeuta conduz o processo de reprocessamento por meio de estímulos bilaterais, com base em memórias-alvo previamente identificadas.

03

Ferramentas Utilizadas

Movimentos oculares, sons alternados ou toques táteis (como tapping), conforme a preferência e necessidade do paciente.

DÚVIDAS FREQUENTES

Antes de começar.

Depende da complexidade do caso. Algumas situações pontuais são resolvidas em poucas sessões; outras, mais profundas, exigem acompanhamento contínuo.

Você acessa a memória, mas não precisa descrevê-la em detalhes. O foco está na sensação e no reprocessamento interno.

Sim, é uma técnica reconhecida por organizações como a OMS e amplamente utilizada por psicólogos treinados e certificados.

Sim, o EMDR pode ser adaptado para diferentes faixas etárias com excelentes resultados, especialmente em traumas precoces.

SEU PRIMEIRO PASSO

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